Menghitung kebenaran

Tahun ke 6 perkhidmatan di KKM.

Tahun ke 6 menjejak ke realiti kasar kehidupan, jauh daripada Allah.

11 hari berlalu ulang tahun perkahwinan yang pertama.

Hampir 4 bulan berhubung atas udara.

1 bulan berlalu sejak di jabatan yang baru.

Menghitung lagi 2 minggu untuk bertemu. 

Ini semua hanya membuktikan angka-angka itu berlalu. Detik demi detik tak akan kembali lagi. Menjalani hidup dengan keresahan dan kesia-siaan hanya akan diakhiri dengan penyesalan. Kembali terjaga saat tercium bau tanah di kiri dan kanan wajah. Alangkah pasti ingin kembali ke dunia.

Aku sungguh diuji. Emosi yang berbolak-balik memberi tekanan pada jiwa. Namun minggu ini aku sempat berkerja dengan 'orang atas' yang begitu empati. Mengingatkan aku bahawa kehidupan itu lebih daripada sekadar empat dinding. Salah satu yang disebut beliau yang membekas bagi aku, hafazan Al-Quran.

Sekian banyak sisi diri yang aku lupakan, tetapi tidak yang satu ini. Sentiasa menjadi kerinduan yang tak mampu aku ungkapkan. Bagaikan dipasung hati yang semakin hitam dan tidak layak menjadi tempat tinggal ayat-ayat suci. 

Setelah berusia 31 tahun, aku bertanya kembali kepada diri. Bilakah agaknya akan kau rasai nikmat 'qalbun salim'. Hati sejahtera yang merindui wajah Tuhannya. Tenang walau apa saja yang tiba. Berpaksi pada pandangan Tuhan yang pasti tak akan melukakan. Melepaskan kekasaran hamba yang berlagak tuan. Merdeka daripada ketundukkan selainNya. 

Ya Allah, benarlah rasa hamba kepadaMu Adalah kemerdekaan yang hakiki. Ini yang dirindui setiap jiwa di muka bumi. 

Lebih baik menghitung nikmatNya dan kesyukuran daripada menghitung apa kata manusia. Alangkah besarnya nikmat ini. Alangkah luasnya jiwa jika menghitung kebenaran.

Pindah

Kehidupan yang berombak-Google

Kadang-kadang untuk bangun dan mengambil telefon pun kita boleh rasa berat. Perubahan bukanlah sesuatu yang menyenangkan. Walaupun bertahun-tahun di takuk yang sama, tidak selesa dan penuh keresahan, kita selalu rasakan itu lebih mudah daripada berubah. 

Perpindahan saya ke Jabatan Anaesthesia HSB, bukan sesuatu yang menyenangkan. Penuh persoalan, dilema dan self judgement. Hampir saja saya rasakan diri ini sudah terlalu tua untuk sesuatu yang baru. Hamasah mati pada usia belia. Mengecewakan. 

Perjalanan dari HQE ke Hospital Kota Belud, kemudian di Jabatan Kardiologi. 

Ramai yang bertanya, "Tak minat cardio ke?"

Itu bukanlah satu persoalan. Saya selesa di Kardio walau kadang-kala on call sangam melelahkan. Kemudian harus sambung kerja hingga keesokkan harinya. Ada kala, terpaksa hangar pesakit ke IJN. Tapi saya sudah selesa. Selesa membaca ECG dan diagnosis-diagnosis cardio. 

Perjalanan ke Jabatan Anaesthesia bagi saya adalah ketetapan dan juga pilihan. Samada saya akan menjadi pakar atau tidak bukanlah persoalannya. Saya ingin meneruskan perjalanan mencari diri. Jika satu saat saya tidak menemuinya di sana, saya akan terus bergerak dari satu tempat ke satu tempat. 

Sangat tidak selesa. Letih. Benda baru. Tagging lagi.

Untuk introvert seperti saya, berkenalan orang baru, bukanlah sesuatu yang biasa. Saya sangat tidak selesa. Apatah lagi Pakar Perunding di jabatan lama menghantar wassap berbunyi

" If you change your mind we are here always to welcome you."   

Tetapi Pakar Perunding yang lain ada berpesan,

" I used to be like you. Wanted to stay because of others. However people changed, people left."

Perpindahan ini membuka satu dimensi baru perjuangan dalam diri. Ia bermula dengan 2 minggu selepas membuat keputusan, saya mengalami anxiety attack. 

Saya faham kenapa orang yang mengalami MDD, tergerak untuk membunuh diri. The feeling of stucked is so intense.

 

High functioning depression. Ini istilah yang baru saya kenali. Sedaya upaya menjalankan tugas walau letihnya luar biasa. 

Overwhelming feelings. Palpitation at rest. Tidak dapat dikenal pasti apa punca keresahan.    

Ini semua rakaman permulaan perjalanan baru ini. Semoga ia mendekatkan saya dengan Allah. Menjadi hamba yang lebih tunduk kepadaNya daripada hamba. Menjadi hamba yang lebih jujur dengan diri dan jiwa. 

Perjalanan kali ini ditemani sang suami dari jauh meladeni kerenah sang isteri yang sedang belajar mengendalikan hati. Belajar untuk berkongsi dan membuka diri.

Pena telah diangkat dan lembaran telah kering

Hujan yang sering menenangkan

Hari ini saya ke Padang Terap, sekitar 45 minit perjalanan dari Alor Setar. Berdua ditemani sahabat. Menjalankan amanah Yayasan Maghfirah sebagai wakil I-Medik untuk menyerahkan sumbangan kepada seorang wanita yang diuji. 

Beliau dikurniakan 2 orang cahaya mata. Namun bercerai taklik ketika dalam pantang dan disahkan menghidap Papillary Thyroid Cancer tidak lama kemudian. Menguruskan kedua-dua orang anak dalam keadaan berjuang melawan kanser bukanlah sesuatu yang mudah.

Beliau sudah berhenti kerja ketika hamil anak kedua akibat alahan yang teruk. Dengan harapan suaminya akan mengambil semula tanggung jawab menyara kekuarga. Namun harapkan pegar, pegar makan padi. Suaminya hilang tanpa jejak. Atau mungkin jauh disudut hati beliau juga tak sudi lagi menjejaki biawak hidup. Kemudian anak sulungnya didapati menghidap ADHD- attention deficit hyperactive disorder. Alhamdulillah, membaik sejak mengikuti terapi pemulihan.

Seketika fıkiran saya berputar-putar sekitar persoalan " Kenapa ini semua terjadi?"

Mungkin beliau tidak patut menikahi lelaki itu. 

Mungkin beliau tidak patut meletakkan kepercayaan setelah dikhianati berkali-kali.

Mungkin beliau patut mengambil "contraception" selagi sang suami tak mampu memberi nafkah zahir dan mungkin batinnya- peranan memberi kasih dan mendidik isteri dan anak. Tiadalah 'beban' yang perlu dipikulnya.

Mungkin dan mungkin ini adalah kalau dan kalau. 

Berkalau-kalau yang membuka pintu syaitan.

Mungkin saya ini ada kemungkinan telah lama bermain dalam fikiran beliau saat diri lemah akibat kesan radio-iodine therapy.

Namun, perancangan Allah Maha Hebat, cahaya mata yang hadir telah memberi cahaya untuk beliau bangkit berjuang. Tidak menyerah kerana adanya dua insan cilik. Beliau bangkit atas dasar tanggung-jawab. Bukannya untuk membela 'beban'. Jika tidak kerana dua insan cilik, mungkin beliau sudah kalah berjuang. 

Kami hampir sebaya namun perjalanan yang jauh berbeza. Blessing in disguise. Setiap ketetapan Allah, ada hikmahnya. Kita mudah mengalami krisis percaya saat lemah diuji. Siapa yang hadir, bila, di mana sudah pun tersurat. 

Kita adalah pemain, tugas kita adalah untuk menjalani kissah kita dengan sebaiknya.

"Pena telah diangkat dan lembaran telah kering"

عبْد الله بن عَبّاسٍ -رَضِي اللهُ عَنْهُما- قالَ: كُنْتُ خَلْفَ النَّبِيِّ -صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- يَوْمًا، فَقَالَ: ((يَا غُلاَمُ، إِنِّي أُعَلِّمُكَ كَلِمَاتٍ؛ احْفَظِ اللهَ يَحْفَظْكَ، احْفَظِ اللهَ تَجِدْهُ تُجَاهَكَ، إِذَا سَأَلْتَ فَاسْأَلِ اللهَ، وَإِذَا اسْتَعَنْتَ فَاسْتَعِنْ بِاللهِ، وَاعْلَمْ أَنَّ الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ عَلَى أَنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللهُ لَكَ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا عَلَى أَنْ يَضُرُّوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُّوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللهُ عَلَيْكَ، رُفِعَتِ الأَقْلاَمُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ))

Abdullah bin ‘Abbas –radhiyallahu ‘anhuma– menceritakan, suatu hari saya berada di belakang Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam. Beliau bersabda, “Nak, aku ajarkan kepadamu beberapa untai kalimat: Jagalah Allah, niscaya Dia akan menjagamu. Jagalah Allah, niscaya kau dapati Dia di hadapanmu. Jika engkau hendak meminta, mintalah kepada Allah, dan jika engkau hendak memohon pertolongan, mohonlah kepada Allah. Ketahuilah, seandainya seluruh umat bersatu untuk memberimu suatu keuntungan, maka hal itu tidak akan kamu peroleh selain dari apa yang telah Allah tetapkan untukmu. Dan andaipun mereka bersatu untuk melakukan sesuatu yang membahayakanmu, maka hal itu tidak akan membahayakanmu kecuali apa yang telah Allah tetapkan untuk dirimu. Pena telah diangkat dan lembaran-lembaran telah kering.”

Listen

https://www.deviantart.com/incredi/art/Listen-to-your-heart-112702686

It is not easy. Time to time, our faith are tested. We faced challenges differently. There is endless ways of how we will be tested.

It gets us anxious. Either it shows or not. Sometimes, we hold our pride so high to even admit our struggles. Acknowledge is definitely the door to solutions. 

I'm going through this phase. Non other than writing helps me to ventilate. 

Alhamdulillah, I could never be more thankful to my husband. Trying so hard, to understand me. To step in the other side of my challenging world. At time, I'm sinfully regretting my life. He will be there non stop. Listening even he doesn't understand. Listening even he, in the process will somehow hurt with my assumptions. Take a pause to nuture himself then come back everyday to pick me up.

Last night, was our first session of Quran recitation online. We wanted to exchange more than words and worries. So we exchange our recitation. 

I knew how hard his work is. Standing the whole shift. Dealing with people. I knew who he is. So whatever that he has done for me, is beyond expectation.   

Ya Allah I'm so thankful for sending him to me.

13/11/2020

MiraAJ

Limonia

Bottled emotions, love and letting God.

Being in long distance relationship had put me in a roller coster moments. 

I am the kind of person who always having issue in expressing my true-self. At any point I feel the need of sharing my bottled emotions, I' ll use various kind of indirect ways. I'll create a story about 'someone'. I'll make it as an open not-so-serious question. I'll make it as my past. Whatever it is, I'll try as much as I can not to show what I truly feel inside. 

Maybe I felt that vulnerable is weak. I always looked up to independent lady. Not just that I bottled my negative feeling, I hate being around with someone who has negative vibes, as simple as someone who expressed to me that their food is awful. I just don't like it. This somehow, portrayed me as a 'cool' person. 

But of course, I've gone through struggles differently. I refused to share. I find it difficult for me to open up and discuss about my feeling. I find it difficult for me to get help, to ask for opinion. I'm so used to lead a lone-ranger life as in emotional Lone Ranger. Even though I have pretty awesome companies and circles. I just don't discuss all the emotions, questions that been lingering inside. 

Marriage, it is trust, love and same goals that unite us. But we barely know deeply about each other. I knew it is wrong, but I can't help to wish that he is a mind reader. I still bottled my feelings but this time, being 'the one', I always hope that he can read me. The expectation pilling as time goes by. After a year of marriage I expect we knew each other well. Of course it is irrelevant. Especially due to this COVID-19, being both healthcare worker, we rarely spend time together, let alone to reach a 'mind -reader' level. 

When life hit me, at those hard moments, expectation raised up. Of course, when it didn't go my way, I feel frustrated. I knew, it is a matter of time. It is a matter of good communication. It is no longer me or him, it is us. 

I also knew, that I'm responsible for my happiness. Not others.

This fact, hit me real hard on my face. Never did I realise that my habit of bottling my feelings and thought would affect someone else. Someone near to me. (even though not physically near).

This is part and parcel of life. At the age of 31, I found something new about myself, what are the things I should improve, how to face and embrace this hardship. How to let go expectation and at the same time, to accept me the way I am and make friend with taqdir.

My favourite quote, "Berdamailah dengan takdir."

MiraAj

Limonia

Jumaat 6/11/2020

Bottling up my emotions

I'm in a state of struggling to find my directions. It felt helpless this time.

When you are in the state that you should be contented for all that you have, having this feeling and questions can be depressing. You will blame yourself for being ungrateful servants. I've a stable job, pious circle, supportive family, very kind and selfless husband that any lady could ask for. But question about 'purpose of life', I guess it will never leave me. Of course I can tell you and write down together with quotation and Hadith recitation, but as you grew older, you knew that this is a matter of heart and soul.

It is a matter of trust.

It is a matter of believe.

However it is a serious issue that need your attention. Or else it will lingers while time tick tocking. Without you realise, you've lost it. In your death bed, you'll be among those who wishes to get more time in this dunya.

While scrolling down the YouTube, I found this video in the link.

 6 signs you're bottling up your emotions

It stabbed right into my heart. 

I knew this too shall pass. It is a temporary state. I just don't know how long. But this practice of me, bottling up my emotions have been more than 10 years I think. I used to be a very vocal, out spoken and expressive person. But it slowly changes as I'm adulting.  

My writing today, is not to provide any solution or pretending to have reach a perfect ending. It just me recognising who I am on the daily basis. Learning to cope with my feelings as a way of growing up and maturing. 

To Him, I submitted my trust and believe. He holds my heart that nobody else could, not even myself.

Persoalan

                                                           River Down Below

30 tahun usia berlalu. Terlalu banyak yang aku belajar.

Ketika lebih muda, terlalu banyak persoalan dalam diri. Satu demi satu langkah aku atur untuk mencari jawapan. Aku pasti jawapan paling indah aku temukan saat aku paling rasa bertuhan. Aku fikir ia akan terhenti di situ.

Masa berlalu. Dunia mengasari hati. Hingga aku kembali sarat dengen persoalan. Namun, kini ia berbeza. Setiap persoalan yang aku lemparkan, sudah aku kenal jawapan. Cuma yang aku lupa adalah bagaimana mengatur langkah. 

Kemanisan dahulu sering menyinggah. Namun dunia terlalu kasar. Dadah yang pahit tetap menjadi candu tagih. Begitu dunia aku rasakan. 

Langkah kali ini lebih berat untuk perjalanan yang makin singkat. 

Buat persoalan-persoalan, bukan lagi jawapan yang aku inginkan. Tetapi mengharap seinci kedekatan pada Allah sekalipun harus merangkak dengan kaki yang tempang.

MiraAJ

Limonia 

12 rabiul Awal 1422 

Jumaat: Antara Dua Jalan

Alhamdulillah. Lebih kurang 1 bulan lebih PKPP akan berkakhir. Walaubagaimanapun dengan corak kadar kes yang sekejap naik turun mungkin sedikit mengundang resah. Pasti semua pihak mengharapkan tiada gelombang baru yang muncul.   

Pada hari Jumaat, 2 minggu yang lepas, saya sempat menjemput ibu yang pulang dari sekolah dalam 12 tengah hari. Dua situasi yang berlaku di depan mata. 

Situasi pertama, lelaki-lelaki yang bergegas ke masjid walaupun baru jam 12. Dengan baju melayu, sejadah yang tergantung di bahu. Kecil, besar. Berkereta, berbasikal. Semua pergerakan tertumpu ke satu arah, pintu masjid. 

Situasi kedua, lelaki-lelaki yang berlegar-legar di depan kedai serbaneka, di tepi gerai-gerai. Mungkin tidak ke masjid kerana ‘dah penuh’ atau ‘tak dapat masuk’. Saya tidaklah naif. Saya tahu sebelum ini pun ada orang yang tak menunaikan solat Jumaat. Tetapi tetap diam di rumah di waktu orang lain solat, setidaknya ada sekelumit rasa malu dan sedar bahawa ianya dosa. Setidaknya itulah bukti wujudnya iman. Cuma dalam situasi sekarang ini, ianya pilihan. Bukan pada saya untuk menilai, tapi ianya titik muhasabah.  

Isunya bukan sangka buruk atau sangka baik. Cuma dua pemandangan ini, menjentik hati saya tentang pilihan hidup kita. 

Sesungguhnya hanya Allah saja yang tahu tentang niat dan alasan kita. Adakah ianya alasan atau bermalas-malasan. Sebab itu ada ayat tentang “fastabiqul khayrat”. Berlumba-lumba untuk membuat kebaikan.

Sesungguhnya hidup ini adalah perjalanan yang pasti ada akhirnya. Untuk bangun malam atau terus berdengkur, ianya pilihan. Untuk meringankan tangan memberi, atau simpan di saku, ianya pilihan. Untuk mengoyak senyuman atau menongkat langit, ia juga pilihan. 

Untuk yang pulang kehampaan selepas pagar masjid di tutup, moga diberi ganjaran atas usaha dan keinginan anda. Sesungguhnya Allah Maha Tahu. Untung yang berjaya lolos menjadi ahli jemaah, itu adalah hadiah daripada Allah yang tak ternilai harganya.

Sekarang, ruang masjid lebih luas terbuka, lebih ramai yang boleh berjemaah. Semoga sukses memposisikan diri di masjid. Semoga kita sukses memposisikan diri di syurga Allah. 

Hikmah daripada "Kun"

Hikmah daripada "Kun".

18 Mac 2020, malam bersejarah. Yang Amat Berhormat Perdana Menteri mengumumkan Perintah Kawalan Pergerakan. Rupa-rupanya ini perancangan agung Yang Maha Kuasa untuk kita menyambut ketibaan 2020 yang lama dinantikan. Bagi bayi akhir 80-an angka 2020 menjadi simbol kemodenan dan kemajuan. Namun teguran Yang Maha Esa menundukkan kita pada nilai kehambaan Rabbani,

“Allah jualah yang menciptakan langit dan bumi (dengan segala keindahannya); dan apabila Ia berkehendak (untuk menjadikan) suatu, maka Ia hanya berfirman kepadanya: "Jadilah engkau!" Lalu menjadilah ia.”

Al Baqarah 117

Kepimpinan yang hebat, mencipta peluang dalam kesempitan. Krisis ini telah membuka mata masyarakat awam tentang bentuk-bentuk perkhidmatan yang wujud dalam sektor kesihatan. Mungkin selama ini, masyarakat hanya mengenal pegawai perubatan komuniti, yang sering memberi khidmat nasihat tentang tekanan darah, kawalan gula. Sekarang orang yang sama, turun padang memakai ‘sut putih’ mengesan kontak pesakit COVID-19. Kini, masyarakat tahu keluarga besar sistem kesihatan ini bukan sahaja terdiri daripada pakar-pakar di hospital, malah kita turut ada pakar kesihatan awam, pakar mengurus krisis atau wabak. Kita ada staf sokongan di makmal yang bersengkang mata untuk mengesahkan sebaris ayat ‘COVID-19 not detected’ pada ujian anda. Staf yang memastikan kebersihan kawasan perkhidmatan, staf pentadbiran dan ramai lagi. Semua unit-unit ini diwakili Sang General, Tuan DG yang saban hari memberi maklumat terkini status COVID-19 di negara tercinta ini.

Sebak dada saya saat mencatat kalimat-kalimat ini. Ini belum lagi cerita-cerita dalaman golongan barisan hadapan kita yang bertarung fizikal, mental dan emosi. Belum lagi rencam rakyat yang lain. Sesungguhnya percaturan Ilahi sangat teliti dan hebat. Sejauh mana pun kita melangkah, usahlah mendabik dada dengan sebatas ilmu dan anugerah yang dikurniakan kepada kita.

Kini fasa PKPP, menyaksikan kita ‘dipaksa’ untuk tunduk pada kebiasan baharu. Seharusnya sejarah ini, dijadikan azimat untuk memperkasakan posisi kita supaya dapat lebih memberi kepada komuniti. Setiap individu bertanggung jawab menjaga kesihatan sendiri dan ahli keluarga dengan melaksanakan saranan KKM seperti penjarakan sosial dan basuh tangan dengan kerap. Semuanya bermula daripada seorang.

Negara memerlukan lebih banyak sumbangan kepakaran daripada pelbagai bidang. Ini juga adalah suatu bentuk jihad. Bukan sekadar mengambil gaji hujung bulan. Krisis ini, seharusnya menjadikan kita warganegara yang peka dan empati. Penghormatan yang diberikan kepada frontliner dan KKM di media sosial harus diteruskan dengan saranan-saranan konstruktif untuk memperbaiki mutu perkhidmatan kesihatan di Malaysia.

Kesedaran terhadap kepentingan menjaga bumi daripada pencemaran dan pemeliharaan eko-sistem harus dipertingkatkan, seiring dengan kesedaran menjaga kebersihan setempat. Ini semua tanggung jawab bersama setiap anak watan.

Sakit sama mengaduh, luka sama menyiuk.

Amirah Ab Jalil

Pengerusi I-Medik Kedah.

Puisi: Maryam Al-Uzara

Al-Maqdis

Letih
Jujur aku keletihan
Lalu

Sebelum subuh tadi

Wajah ku hadapkan ke kiblat

Mencari kekuatan seorang Maryam

Di mihrab sendiri

Bersama Pencipta

Ku adu segala beban di pundak

Rasa sesak yang menghimpit dada

Tak aku terbayang bagaimana Maryam Al-Uzara

saat berpergian seorang diri membawa Isa dalam rahimnya yang suci

Terdetik juga andai semua ini tida terjadi

Andainya dia-Maryam menjadi makhluk yang dilupakan

Dek kerana beratnya ujian

Namun Maha Pengasih sebaik-baik Pengatur

Saat sakit melahirkan

Dia alirkan air pada kaki Maryam

Hanya dengan goncangan, gugur ruthob daripada pohon

Dia yang mengirimkan roh itu maka Dialah Pemelihara

Itulah jalan Maryam menjadi wanita pilihan zaman- berzaman

Itulah jalannya menjadi kencintaan penganut agama samawi zaman-berzaman

Tiada wanita lain sepertinya

Dia Maryam

Sendirian di Mihrab

Dan aku

Mencari kekuatan dalam bersendirian di mihrabku

Dengan Tuhan

Kepala Batas 
21/2/2020